Система тренировок тайских боксеров
 
Секции тайского бокса на территории Украины
 
Золотая коллекция видео тайского бокса

Основные характеристики муай-тая

thumb: 

Мы не беремся в этой статье вникать в тонкости техники, а просто предложим на Ваше рассмотрение еще одну точку зрения. Ведь часто возникает вопрос, какой же вид единоборства избрать для занятий?

Тайский бокс - это один из наиболее быстрых способов научиться драться. Конечно, такой вид боевого искусства как тайский бокс требует некоторого времени для изучения и определенного упорства. Можно также услышать что-то типа "уже не тот возраст, да и со здоровьем проблемы".

Проблемы со здоровьем. У кого их нет? Неподготовленность к нагрузкам легко преодолевается с помощью специальной силовой подготовки. А базовые принципы силовой подготовки одинаковы для всех видов боевых искусств.

Всем известно, что без умения постоять за себя современному человеку обойтись удается редко. Поэтому информация, приведенная здесь, необходима для нашего реального мира, который существует и там, на улице, за стенками Вашей комнаты. Именно поэтому мы постараемся уделить внимание практическому использованию техники тайского бокса и применение ее в уличных схватках.

Почему тайский бокс?
Просто потому, что этот вид спорта, который пришел с востока, не так далек от нас, как это кажется. Несмотря на то, что он был известен как воинское искусство в 15 веке, он стоит к нам гораздо ближе, чем это может показаться.

В тайском боксе совершенно отсутствуют эффектные и малоэффективные удары, присутствующие во многих других единоборствах.

Практика показывает, что все движения, которые используются в тайском боксе, понятны в изучении техники, и просты для понимания и выполнения. (Читайте: тайский бокс для начинающих).

Боевая стойка, которая используется в тайском боксе, максимально функциональна и положение тела идеально приспособлено для ведения боя.

Удары в основном конкретны, причем сила их при попадании в цель такова, что их приложение неизбежно ведет к болевому шоку. Интересно то, что точность приложения удара, то есть, попросту говоря точность попадания, совсем не обязательно должна быть высокой. Проще говоря, достаточно попасть приблизительно куда-то туда, а не в крохотную точку на теле противника, который совсем не хочет открыть и подставить под Ваш удар свою уязвимую точку.

Несомненно, что при попадании в эту точку, то есть, в жизненно важный центр, противнику будет нанесен существенный урон, да вся беда в том, что он совсем не согласен с этим и приложит все усилия, чтобы этого не произошло. Именно поэтому техника тайского бокса очень подходит для уличных драк, отличающихся практичностью и быстротечностью.

Биомеханика движений в тайском боксе
Тайский бокс - удары

Биомеханика движений в тайском боксе также отличается от биомеханики в других видах боевых искусств. Конечно, здесь свои тонкости.

Поскольку в тайском боксе не требуется сверхточное попадание, как это требуется во многих других видах единоборств, например, каратэ или джиу-джитсу, удар должен наноситься при вложении максимально-возможной массы. Это является отличительной особенностью тайского бокса от других видов единоборств, ведь в быстротечной уличной драке просто некогда разбираться в тонкостях механики движения и вспоминать разные мелочи, от которых зависит исход поединка.

Кроме эффективности во время ведения боя, тайский бокс еще и довольно зрелищен. Можно сказать, что это очень экономный вид борьбы, поскольку малое число наносимых ударов делает поединок боксеров понятным даже неискушенному в тонкостях борьбы зрителю.

Зрелищность тайского бокса
Особенно зрелищно выглядит использование богатого арсенала технических возможностей бойца. Особенно, когда в ход идут удары коленями и локтями. Именно поэтому тайский бокс и носит репутацию крайне опасного и травматического вида воинских искусств. При этом считается, что изучить тайский бокс можно только у мастеров, преподающих сверхтайные методики. А заниматься им, ввиду большого травматизма, могут только особые люди, которые могут не обращать внимания на боль, не испытывать никаких отрицательных эмоций при атаках противника, и способных выдерживать страшные удары. Скажем, локтями или коленями.

Как приспособиться к травмам в тайском боксе
Опыт тренировок говорит о том, что наиболее частые травмы - это вполне безобидные ушибы, к которым организм приспосабливается очень быстро, и по мере тренированности эти ушибы становятся все менее болезненными.

Конечно, можно услышать возражения, что классика тайского бокса требует постоянной работы в полный контакт, что даст возможность выдерживать сильные удары в голову. Это правда только отчасти, поскольку голова еще и для того, чтобы думать и набивке не подлежит.

Опыт бокса, и не только тайского говорит о том, что многие боксеры, хорошо выдерживающие удары в голову, впоследствии страдают головными болями. Конечно, от попаданий в голову никто не застрахован. Но есть методики, которые позволяют работать в условиях, которые близки к нокауту, и для этого совсем не обязательно подставлять свою голову под пушечные удары соперника.

И если Вашей целью является сохранение своего здоровья, нужно запомнить, что это невозможно при постоянных хронических сотрясениях мозга.

Еще нужно учесть, что арсенал приемов бойца тайского бокса довольно обширен, и та небольшая часть техники, которую Вы можете потерять, не получая большого количества ударов в голову, составит такую незначительную часть этого арсенала, что это не сможет оказать решающего значения. Ведь того, что останется с Вами, в большинстве случаев будет достаточно для победы над реальным противником.

Конечно, во всех воинских искусствах есть некоторые правила, объединяющие их:

Во-первых, нужно знать, что никакое, пусть даже самое виртуозное владение техническим арсеналом любого вида единоборств не делает человека бойцом. Ведь для победы над соперником нужно обладать решимостью к завоеванию победы и обладать готовностью к нанесению сокрушающих ударов.
Во-вторых, заниматься тайским боксом, так же как и любыми другими видами воинских искусств, может абсолютно любой человек, причем не нужно принимать во внимание его возраст и состояние его здоровья. Кроме разве исключительных случаев.
И, в-третьих, технику тайского бокса не стоит рассматривать как некие нерушимые догмы. Нужно варьировать, создавая свои теории ведения боя в зависимости от обстоятельств.

© 2005-2010 Muay-thai.net.ua

Все права защищены.
Администрация: muaythai.info@yandex.ru